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輕食餐盒-西式紅酒燉牛肉

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輕食餐盒-西式紅酒燉牛肉
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紅藜飯五大好處~

1.類黃酮:幫助體內減少自由基,降低氧化壓力對身體造成的危害。

2.膳食纖維:膳食纖維比一般的白米飯多了約20倍,促進腸道蠕動、增加飽足感具有益處。

3.油脂的脂肪酸組成比例:油脂含量雖低,但不飽和脂肪酸佔了83.7%,對於心血管幫助更多。

4.不含麩質:許多人會對於麥製品中所含的麩質敏感,甚至容易引起似過敏的反應。

5.低GI值:藜麥由於膳食纖維多,使其消化吸收率降低,因此,藜麥對於血糖的影響會比一般精緻白米飯來得更輕微。

***紅藜鉀含量較高,腎功能不全及腎衰竭患者,對鉀的代謝能力降低,建議與醫師或營養師討論後再訂購。

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初次預訂方式:訂單完成時間為當日19:00前,即訂購隔日便當!

 


 

紅藜飯五大好處~

1.類黃酮:幫助體內減少自由基,降低氧化壓力對身體造成的危害。
2.膳食纖維:膳食纖維比一般的白米飯多了約20倍,促進腸道蠕動、增加飽足感具有益處。
3.油脂的脂肪酸組成比例:油脂含量雖低,但不飽和脂肪酸佔了83.7%,對於心血管幫助更多。
4.不含麩質:許多人會對於麥製品中所含的麩質敏感,甚至容易引起似過敏的反應。
5.低GI值:藜麥由於膳食纖維多,使其消化吸收率降低,因此,藜麥對於血糖的影響會比一般精緻白米飯來得更輕微。

***紅藜鉀含量較高,一般健康成人攝取較高的鉀時,可透過腎臟代謝出去,但是腎功能不全腎衰竭患者,對鉀的代謝能力降低,就可能造成高血鉀的問題,建議應與醫師或營養師討論後再訂購。

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